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06:00 Uhr - Cleverfit Hier machen sich auch „frühe Vögel“ fit

, aktualisiert am 22.03.2018 - 06:00 Uhr

Viele sagen, sie kommen ins Cleverfit zum Trainieren, weil schon ganz früh geöffnet ist. Um 6 Uhr drehen sich hier schon die Laufbänder und die Pedale der Fahrrad-Ergometer.

„Morgens um 6 Uhr geht’s manchmal zu wie im Taubenschlag“, sagt Studioleiterin Larissa Schumm über die „frühen Vögel“ unter ihren Mitgliedern. Die Frühschicht im Cleverfit beginnt um kurz vor 6 Uhr. Als Erstes werden die Computer hochgefahren. Und dann stehen auch schon die ersten Trainierenden mit ihren Sporttaschen in der Tür.

Für viele ist es die beste Tageszeit, um etwas für Kraft und Ausdauer zu tun. Schüler stemmen vor dem Unterricht Gewichte, Angestellte machen sich mit Zirkeltraining für den Büroalltag fit. Viele kommen direkt aus dem Schichtdienst in den modernen Gerätepark: „Ein Mitglied arbeitet seit 30 Jahren Nachtschicht, für ihn ist es die Bewegungsrunde nach Feierabend“, erzählt die Studioleiterin. Polizisten, Taxifahrer, Beschäftigte im Krankenhaus legen ihr Training in die frühen Morgenstunden. Sie schätzen, dass es noch ruhig ist. „Ab und zu haben sie die Geräte für sich allein“, so Larissa Schumm, die aber auch feststellt: Es werden immer mehr, die schon so früh das Drehkreuz passieren und sportlich in den Tag starten wollen. Für sie selbst sei es undenkbar, so früh den Puls auf 130 hochzuperformen, gibt sie zu. An ihren Frühschicht-Tagen legt sie dafür Büro-Frühsport ein: „Wir erledigen Verwaltungsarbeit, die vom Abend liegengeblieben ist.“ Auch die Erstellung der Trainingspläne fällt in die frühe Tageszeit.

Im Cleverfit erhält jedes Mitglied einen individuell auf seine Trainingswünsche abgestimmten Plan.

Das Cleverfit hat sich seit Eröffnung im Jahr 2014 mit vielfältigen qualifizierten Trainings- und Entspannungsangeboten und einem hohen Hygienestandard ein gutes Renommee erarbeitet. Seine Beliebtheit verdankt das Studio auch dem großen Engagement in der Stadt, etwa beim Charitylauf zugunsten von Sternentraum und beim Silvesterlauf.

Sara Herczog unterstützt seit Februar als duale Studentin in „Fitness-Ökonomie“ das Team um Larissa Schumm und Mitarbeiterin Linda Banzhaf. Und das Cleverfit ist nicht am Ende der „Fahnenstange“ angelangt, die Mitgliederzahl steigt. Darum wird zur Verstärkung ein Azubi gesucht. Auch einen weiteren dualen Studierenden würde das Cleverfit einstellen. Im Team kommt dann übrigens jeder mal dran, die Schichten sind fair verteilt. Manche reißen sich sogar um die Frühschicht. Die hat ja auch Vorteile: „Man kommt früher nach Hause und kann freitags ins verlängerte Wochenende starten.“
 

Clever fit Backnang
Stuttgarter Straße 135
71522 Backnang
Telefon: 07191 / 9336162
www.cleverfit-backnang.de
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