Über die Weihnachtstage haben die Sportler frei. Das fällt zwar angesichts der Corona-Sperre für alle Amateure diesmal kaum ins Gewicht, aber auf die Weihnachtsfeiertage und die kulinarischen Genüsse kann man sich dennoch freuen. Elke Walther, Ernährungsexpertin der AOK Ludwigsburg-Rems-Murr, weiß, wie auch Sie mit Hilfe von Weihnachtsgewürzen das Fest zu einem echten Genusserlebnis werden lassen.
Dazu stellt sie zunächst die gesundheitsfördernden und geschmacklichen Besonderheiten