Rems-Murr-Sport

Grüner Treibstoff: Wie vegane Ernährung die Leistung beeinflusst

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TVB backt
Viggó Kristjánsson © TOM WELLER
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Ernährung Sportler
Viggó Kristjánssson backt zusammen mit Felix Lobedank in der neuen Folge „Leben wie Profis“, dem Videoformat des TV Bittenfeld, vegane Plätzchen. Wie sie gemacht werden und wie sie schmecken, ist auf den Social-Media-Kanälen des Handball-Bundesligisten zu überprüfen. © TOM WELLER
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Jens Mergenthaler
Jens Mergenthaler © ALEXANDRA PALMIZI

Lewis Hamilton, Serena Williams, Serge Gnabry und Tom Brady. Sie alle haben eine Gemeinsamkeit. Sie sind nicht nur erfolgreiche Sportler, mit Körpern, die auf höchstem Niveau arbeiten müssen. Sie alle füttern ihren Körper mit rein pflanzlicher Ernährung. Der Treibstoff: rein grün.

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„Du bist, was du isst“ heißt es so schön und für kaum jemanden ist die Ernährung so wichtig wie für Profisportler. „Die Ernährung ist so wichtig wie das Training und der Schlaf“, sagt Viggó

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