13.000 Schritte und jede Menge Vorteile: Darum ist Golf gut für die Gesundheit

Alfdorf. Während andere Frühaufsteher ihre Laufschuhe schnüren, oder mit Yoga in den Tag starten, steht Peter Mathias auf dem grünen Rasen. Es ist früh am Morgen beim Golf- und Landclub Haghof in Alfdorf. Die Luft ist noch frisch, der Tag hat gerade erst begonnen – und der 64-Jährige ist bereits in Bewegung. Für ihn ist das Golfspiel längst mehr als ein Sport. Es ist sein tägliches Stück Urlaub, Bewegung an der frischen Luft und zugleich eine besondere Form der