Kernen

Fitness trotz Corona: Benedikt Schutz aus Kernen gibt Tipps, wie man sich fit halten kann

Homefitness
Benedikt Schutz bietet als Fitness-Trainer Übungen an, die nicht viel Zeit kosten und effektiv wirken. © Benjamin Büttner

Die Corona-Pandemie und geschlossene Fitnessstudios zwingen derzeit viele Menschen dazu, Fitnessübungen draußen oder von daheim aus zu machen. Doch bei einigen fehlt das notwendige Sportequipment, bei anderen die Zeit oder sogar die Motivation.

Wegen Corona arbeiten viele im Home-Office

Hinzu kommt die pandemiebedingte Umstellung: Viele Menschen arbeiten im Home-Office, sitzen stundenlang am Schreibtisch und bewegen sich seltener denn je. Genau diesen Menschen möchte Benedikt

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