Asanas unterm Blätterdach: Warum Andreas Benz im Grunbacher Wald Yoga betreibt

Remshalden-Grunbach. Vogelgezwitscher, Bäumerauschen, Atmen. Yoga im Wald. Entspannter kann man seinen Tag nicht enden lassen, oder? Andreas Benz, der auch Dozent für Waldbaden ist, bietet in Remshalden jetzt solche Kurse an. Denn Wald und Yoga haben aufgefangen, als sein Leben in Stress und Druck versank.

Andreas Benz’ Alltag war turbulent. „Ich hatte einen sehr einnehmenden Job in der Reisebranche.“ Das war stressig. Richtig stressig. Zudem brachte er als