Pollen-Allergie: Sieben Tipps bei Heuschnupfen

Juckt gerade auch Ihre Nase? Allergiker merken es schon seit Tagen: Mit dem warmen, milden Wetter kommen auch die Beschwerden. Wir geben sieben Tipps, was Sie gegen Heuschnupfen tun können.

1. Tragen Sie draußen immer eine FFP2-Maske

FFP2-Masken filtern Partikel aus der Luft – und schützen damit Nase und Mund vor den allergieauslösenden Pollen. Derzeit fliegen vor allem die Pollen von Hasel und Erle.

2. Gehen Sie bei trockenem Sonnenscheinwetter nur nach draußen, wenn