Waiblingen

Waiblingen: Neues Jahr, neues Körpergefühl? Ernährungsexpertin gibt Tipps

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Gesundes Essen tut dem Körper gut. Das hört sich aber einfacher an, als es sich in der Praxis umsetzen lässt. © Inspire Shots Hub/stock.adobe.com

Waiblingen. Der Sprung von 2025 auf 2026 bietet tatsächlich die Chance, etwas zu verändern. Untersuchungen zeigen, dass die Erfolgsaussichten einen Vorsatz umzusetzen im Januar besser stehen als an irgendeinem anderen beliebigen Tag oder Monat im Jahr. Laut einer Online-Erhebung von Statista will die Hälfte der Befragten sich im neuen Jahr gesünder ernähren. Sollten Sie dazugehören, wäre der Januar vermutlich der ideale Zeitpunkt dafür etwas zu verändern. Wir haben Elke