Winnenden. Wir sind nicht dazu verdonnert, im Zwick- und Zwack-Alter zu landen und dort zu verharren. Wir können schmerzfrei leben und bis ins Alter mobil sein. Allerdings fällt uns ein gutes Körpergefühl nicht in den Schoß, wir müssen aktiv werden und mit gezielten Bewegungsarten unseren „Apparat“ am Laufen halten. Zu diesem Bewegungsapparat zählen für die Winnender Sporttherapeutin Yvonne Benz das Immunsystem, Muskulatur, Nervensystem und Bindegewebe - und genau in diesen
