Berlin/Krefeld (dpa/tmw) - Das Herz schlägt bis zum Hals, die Atmung wird schneller, die Muskeln spannen sich an: Früher war es der Säbelzahntiger, der uns in Stress versetzte. Heute sind es die Arbeit und zu viele Termine und Verpflichtungen, auch in der Freizeit.
Stress ist erst einmal nichts Schlechtes, zum Dauerzustand sollte er aber nicht werden. Denn das kann schlimme Folgen für Körper und Seele haben. Dazu sieben Fakten im Überblick:
1. Auf Stress reagieren wir körperlich
