Tübingen (dpa/tmw) - Haben Sie letzte Nacht gut geschlafen? Wenn ja, können Sie sich glücklich schätzen. Denn bis zu zehn Prozent der Bevölkerung leiden an chronischer Insomnie, einer behandlungsbedürftigen Schlafstörung.
Doch auch gesunde Menschen wälzen sich immer wieder schlaflos im Bett. Echte Schlafstörungen sind das häufig noch nicht, so der Somnologe und Buchautor Alfred Wiater.
Man müsse klar zwischen zwei Dingen trennen:
Schlafprobleme als Befindlichkeitsstörungen
