Intervallfasten: Warum Frauen schneller Fett abbauen

Berlin (dpa/tmw) - Beim Intervallfasten wird stunden- oder tageweise gar nichts oder nur wenig gegessen. So lässt sich angeblich gesund Gewicht reduzieren. Stimmt das? Und wenn ja: Wie geht das?

Der Berliner Naturheilkunde-Experte Andreas Michalsen sagt: «Der greifbarste Effekt beim Intervallfasten ist, dass die meisten Menschen Gewicht verlieren.»

Der Charité-Professor und Chefarzt im Immanuel-Krankenhaus ist Experte auf dem Gebiet. Für Frauen hat er eine gute Nachricht: Sie