Spezielle Ernährung

Glutenfrei leben – worauf Zöliakie-Betroffene achten müssen

Glutenfreies Brot
Oft sind Produkte als «glutenfrei» etikettiert. (Symbolbild) © Sina Schuldt

Berlin (dpa) - Zöliakie ist mehr als nur eine Unverträglichkeit - und bleibt oft lange unentdeckt. Sei es im Haushalt, bei der Arbeit, im Urlaub oder im Restaurant: Betroffene müssen Gluten vermeiden und daher im Alltag eine Menge beachten. Fragen und Antworten vor dem Welt-Zöliakie-Tag an diesem Samstag.

Was ist Gluten?

Gluten ist ein Stoff in Getreide. «Dieses Klebereiweiß ist vorwiegend in bestimmten Getreidesorten enthalten, etwa in Weizen, Dinkel, Gerste und Roggen», sagt