Kampf der Koffeingetränke: Sind Energydrinks bessere Wachmacher als Kaffee?

Im Schichtdienst, im Club oder als Motivator nach der Mittagspause: Energydrinks lassen uns durchhalten - egal, wie müde wir sind. Wie viel du trinken solltest und ob Energy besser wirkt als Kaffee.

Der Tag ist lang und Dein Energielevel auf dem Tiefpunkt: Zeit für Koffein! Nur in welcher Form? Als Energydrink, Kaffee oder doch als Schwarztee?

Was ist Koffein?

Koffein ist eine chemische Verbindung, die natürlich in Kaffeebohnen, Teeblättern oder Kolanüssen enthalten