Die Lauf-geht’s-Gruppen im Rems-Murr-Kreis stehen nach sechs Monaten Training in den Startlöchern. Die letzten Wochen waren nicht nur körperlich herausfordernd, sondern auch in Bezug auf das Zeitmanagement. Trainingseinheiten zwischen 90 und 120 Minuten muss man erst einmal in seinen Alltag integriert bekommen. Konfliktpotenzial mit anderen Hobbys und Pflichten gab es durchaus.
Halbmarathon-Strecke führt von Schwäbisch Gmünd nach Urbach
Wer dann noch seine Ernährung nach Dr.