Rems-Murr-Kreis

Nackenschmerzen: Wie Physiotherapie hilft und Schmerzen dauerhaft verschwinden

Training ist das Wichtigste, um langfristig Nackenschmerzen loszuwerden, sagt Physiotherapeut Hamza Harisa. Begonnen wird bei de
Training ist das Wichtigste, um langfristig Nackenschmerzen loszuwerden, sagt Physiotherapeut Hamza Harisa. Begonnen wird bei der Krankengymnastik oft mit statischen Übungen, da sie schonender sind. © Alexandra Palmizi

Rems-Murr-Kreis. Ständig verspannt? Der Kopf lässt sich nur noch unter Schmerzen drehen? Nackenschmerzen sind weit verbreitet, jeder und jede Zweite leidet laut einer Studie des Robert-Koch-Instituts darunter. Manchmal lösen sie sogar Schwindel und Kopfschmerzen aus. Welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt und was langfristig am besten hilft, erklärt Physiotherapeut Hamza Harisa vom Physio-Zentrum Fellbach.

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