Rems-Murr-Kreis

Neujahrsvorsätze: Tipps und Tricks für alle, die ab 2025 nicht mehr rauchen wollen

Feature Rauchverbot in oeffentlichen Gebaeuden hier Rathaus Beutelsbach
Ein Leben ohne Rauchgestank ist schöner. © Habermann

Rauchen aufhören dürfte zu den Top fünf unter den Vorsätzen fürs neue Jahr zählen. Die gute Nachricht: Man kann diese fiese Sucht hinter sich lassen. Der Lohn für die Mühe ist riesengroß. Wie man am besten vorgeht und was nach einem Rückfall zu tun ist, darüber informiert Klaus Hage, Gesundheitsexperte der AOK Ludwigsburg-Rems-Murr.

Welches sind erfolgversprechende Strategien für Personen, die das Rauchen aufgeben