Stress, lass’ nach. Aber wie? Die möglicherweise beste aller Antworten lautet: Man möge liebevoll mit sich selbst umgehen. Was das im Detail bedeutet und wie man das schafft, lässt sich nicht allgemeingültig beantworten, doch gibt’s ein paar Kniffe. Sicher ist: Es ist machbar. Nur nicht von heute auf morgen.
Alle Welt klagt über Stress: Ich hab überhaupt keine Zeit! Wie soll ich das auch noch schaffen! Dauernd wollen alle was von mir! Schon wieder 50 neue Mails! Die Folgen dieser
